日常動作での痛み〜腰編〜

腰痛の患者さんに対して行う問診項目の例を挙げてみます。

◻︎寝てじっとしていても痛いか？

◻︎座ってる姿勢は痛いか？

◻︎寝返りで痛いか？

◻︎起き上がる時痛いか？

◻︎立ち上がる時痛いか？

◻︎伸びをすると痛いか？

◻︎中腰姿勢は痛いか？

◻︎靴下を履く時痛いか？

◻︎平地を歩く時痛いか？

◻︎階段の上りは痛いか？下りは痛いか？

◻︎上り坂は痛いか？下り坂は痛いか？

◻︎駆け足はできるか？

◻︎10分休まずに歩き続けられるか？

などなど…

日常的に何気なく行っている動作に支障が出ていないか確認します。

痛みがある場合は、必ずその動作でどこが痛いかを確認することが大切です。

これにより、ずいぶんと病態を特定することができます。

 

次に可能な範囲で実際どの程度動けるか可動域の確認をしていきます。

自身が思ってたよりも動けたり動けなかったりということもあります。

この時の可動域の確認は単関節運動で1方向ずつ確認します。

問診で聞いた日常動作での痛みは複数の関節や筋肉が動く複合的な動作になります。

大枠で痛みのポイントを把握した上で、一つ一つの関節や筋肉を確認してみるといった流れです。

 

 

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★野毛整骨院の場所★

住所：神奈川県横浜市中区吉田町64-1

吉田町商店街の吉田町本通りにあります。老舗鶏肉専門店「梅や」さんの向い、ミニストップの隣です。

桜木町駅と関内駅、日ノ出町駅と馬車道駅を結んだのちょうど真ん中、大岡川沿い都橋からすぐの場所です。

横浜市庁舎、伊勢佐木モールからも徒歩圏内です。

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★交通事故治療★

当院では交通事故によるケガの治療も行っています。

交通事故によるトラブルについては「無料で相談できる弁護士さん」を紹介することも可能です。

お気軽にご相談ください。

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