血液検査でわかる肝臓の数値

血液検査でわかる肝臓の健康状態 ～3つの主要な数値の見方～

健康診断や血液検査の結果を見たとき、「肝臓の数値が高い」と言われた経験はありませんか？肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれるように、多少悪くなっても自覚症状がほとんど出ません。そのため、血液検査で早期に異常を見つけることがとても大切です。ここでは、血液検査で肝臓の状態を確認する際に重要な「3つの数値」について解説します。

1. AST（GOT）：肝臓だけでなく心臓や筋肉も関係

AST（アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ）は、肝臓・心臓・筋肉などに多く含まれる酵素です。肝臓の細胞が壊れると、ASTが血液中に漏れ出て数値が上昇します。肝臓の炎症や障害だけでなく、心筋梗塞や筋肉の損傷でも上がるため、肝臓特有の指標ではありませんが、ALT（次項）と合わせて判断することで原因の特定がしやすくなります。

• 基準値：男性 10〜40 U/L、女性 10〜35 U/L
• 高値の原因：急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変、肝がん、心筋梗塞、筋肉疾患など
• 低値の場合：特に問題となることは少なく、通常は気にしなくて大丈夫です。

2. ALT（GPT）：肝臓に特異的で最も重要な指標

ALT（アラニンアミノトランスフェラーゼ）は、主に肝臓に存在する酵素で、ASTよりも「肝臓の状態」をピンポイントで反映します。肝細胞が傷つくとALTの数値が上がります。ASTと比較してALTのほうが高い場合は、肝臓に特有の障害がある可能性が高いと考えられます。

• 基準値：男性 10〜40 U/L、女性 5〜35 U/L
• 高値の原因：ウイルス性肝炎、脂肪肝、アルコール性肝障害、薬剤性肝障害など
• 低値の場合：特に重大な疾患ではありませんが、栄養不良やビタミンB6欠乏が関係することもあります。

3. γ-GTP（ガンマ・ジーティーピー）：お酒と胆道に関係

γ-GTP（γ-グルタミルトランスフェラーゼ）は、肝臓や胆道に関係する酵素です。特にお酒をよく飲む方で高く出やすい傾向があり、アルコール性肝障害の目安としてよく使われます。また、胆管が詰まったり炎症を起こしているときにも上昇します。

• 基準値：男性 10〜70 U/L、女性 10〜50 U/L
• 高値の原因：アルコール性肝障害、脂肪肝、胆石、胆管炎、薬剤性肝障害など
• 低値の場合：あまり問題視されません。

肝臓の数値が高いときはどうする？

肝臓の数値が一時的に高くても、すぐに重大な病気とは限りません。ただし、繰り返し高値が続いたり、急激に数値が上がった場合は、医療機関での再検査や超音波検査（エコー）などが必要になることもあります。飲酒や肥満、過剰な薬の使用など、日常生活の中で肝臓に負担をかけていないかも見直しましょう。定期的な健康診断でこれらの数値をチェックし、生活習慣の改善や早期治療につなげることが、肝臓の健康を守るカギになります。

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