オーラルフレイルとは？

オーラルフレイルとは、口の機能の健常な状態（いわゆる『健口』）と口の機能障害『口の機能低下』との間にある状態です。

具体的には、口まわりの筋力が衰え、滑舌や食の機能が少しずつ低下することを指します。

例えば、滑舌低下、食べこぼし、むせる、かめない食品が増える、口の乾燥などのわずかな症状から始まります。

オーラルフレイルであると、将来のフレイル、要介護認定、死亡のリスクが高まることがわかっています。

 

オーラルフレイルのチェックリスト５項目

①自身の歯の本数：0～19本 or 20本以上

②固いものが食べにくくなったか：はい or いいえ

③お茶や汁物でむせることがあるか：はい or いいえ

④口の渇きが気になるか：はい or いいえ

⑤普段の会話で言葉をはっきりと発音できないことがあるか：はい or いいえ

 

5つの項目のうち、2つ以上に該当する場合にオーラルフレイルとされます。

オーラルフレイルに該当した場合は、かかりつけ歯科医やかかりつけ医、日本老年歯科医学会の専門医・認定医に相談しましょう。

オーラルフレイルは早期に評価して適切な対策を行うことで改善することができます。

ぜひ、ご自身の口の健康状態をチェックして「健口」を維持しましょう。

 

 

 

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★野毛整骨院の場所★

住所：神奈川県横浜市中区吉田町64-1

吉田町商店街の吉田町本通りにあります。老舗鶏肉専門店「梅や」さんの向い、ミニストップの隣です。

桜木町駅と関内駅、日ノ出町駅と馬車道駅を結んだちょうど真ん中あたり、大岡川沿い都橋からすぐの場所です。

横浜市庁舎、伊勢佐木モールからも徒歩圏内です。

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★交通事故治療★

当院では交通事故によるケガの治療も行っています。

交通事故によるトラブルについては「無料で相談できる弁護士さん」を紹介することも可能です。

お気軽にご相談ください。

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